"עישנתי כל יום במשך עשור - עד שגיליתי מה באמת חסר לי."
מהי השיטה שתעזור לך לשחרר את עצמך מהתלות בקנאביס והפעם לתמיד
מבלי להרגיש עצלן, תקוע, ומבוזבז כשאתה יודע שיש בך הרבה יותר מזה
״מה אני אדליק עוד אחת אחרונה?״
ישיבה עם חברים, או לבד בבית על הספה בערב
מדליק עוד שאכטה ״יעני אחרונה״ ומצד שני משהו בפנים מרגיש כבוי.
זוכר את הפעם הראשונה שעישנת?
אז כשהיה בזה משהו מגניב, שונה, תחושת חופש כזאת.
איך עכשיו?
זהלא חופש נכון? זו שגרה.
זו מין בריחה שכל ערב נראה אותו דבר ולמחרת לקום בבוקר עם אותה תחושת ערפול ובלבול.
בינינו אתה לא שם אתה יותר מרחף, לא באמת נוכח - רק מתקיים ליד.
והכי מתסכל? שאתה יודע שאתה יכול הרבה יותר מזה.
אתה לא לבד בסיפור הזה
את השאכטה הראשונה שלי לקחתי בכיתה י'.
במשך כמעט עשור, הייתי "הסטלן".
לא רק כינוי, אלא ממש ברמת הזהות והמהות.
הקנאביס היה החבר הכי טוב שלי, הבריחה שלי, הדרך היחידה שלי לתקשר, להתחבר לחברים חדשים, לשרוד את הלחץ, את הבדידות, את החיים עצמם.
"הוא מרגיע"
לפחות, זה מה שאמרתי לעצמי.
הרוצח השקט
אבל הוא לא באמת הרגיע אותי.
הוא פשוט שם הכל על ״פאוז״.
כמו להקפיא את הסרט בבלי הפואנטה בסוף.
והבנתי את האמת הכואבת:
כל פייסל רק דחה את ההתמודדות האמיתית עם החיים למחר.
המילה ״סטלן״ הייתה חלק מהזהות שלי מגיל 16 עד הרגע שהחלטתי לצאת לחיים חדשים.
השאר פרטים:
בשליחת פרטים זו אני מאשר קבלת דיוור- ניתן להסיר בכל עת
תחשוב על הפעם האחרונה שעישנת
מה הרגשת לפני שהדלקת? בדידות? שעמום? מחשבות שרצות? לחץ חברתי? עייפות מהיום?
עכשיו בוא נהיה כנים לרגע:
האם השאכטה באמת פתרה את הבדידות? או שהיא רק הקפיאה את התחושה? האם השעמום נעלם? או שרק הפסקת לשים לב אליו?
יש מצב שזה רק פלסטר?
אז נראה לי שכבר הבנת…
הקנאביס הוא לא הבעיה. הוא הפלסטר.
והבעיה האמיתית? היא מה שיש מתחתיו.
כשאתה מעשן כדי "להירגע" אחרי יום ארוך... האם אתה באמת נרגע?
או שבפעם הבאה? תצטרך עוד שאכטה. ועוד אחת. והרוגע האמיתי? - הוא ממשיך להתרחק.
למה ניסית להפסיק ונכשלת?
ניסית לפתור את הבעיה הלא נכונה.
כי כל מה שניסית עד היום: החלטות של "ממחר", קבוצות תמיכה, להסתמך על מוטיבציה חולפת הן כמו להחליף פלסטר בלי לטפל בזיהום תחתיו.
ולכן השיטות האלה נכשלו.
זה לא אשמתך
אתה לא חלש. אין לך פאק ביצור. אתה לא "מכור הקשה " או "הבעייתי".
לקח לי כמעט עשור של עישון יומיומי להבין את זה:
אי אפשר "להפסיק לעשן" בלי לפתור את מה שגורם לך להדליק כל פעם מחדש.
ב-2017 משהו בי התעורר כשעברתי משבר נפשי
הבנתי שכדי להשתחרר באמת, צריך לפעול בשלושה רבדים במקביל:
1. לזהות את הבעיה האמיתית - על מה הקנאביס יושב באמת מה הוא פותר עבורך? בדידות? שעמום? חרדה? חוסר משמעות?
2. לפתח פתרון אמיתי - במקום פתרון זמני, של שנה שנתיים ואז בהזדמנות הראשונה ליפול לשאכטה
3. לשנות זהות - להפסיק לראות את עצמך כ"הסטלן" ולהתחיל לראות מי אתה באמת ולממש את הפוטנציאל האמיתי שקיים בך.
זה בדיוק מה שאנחנו עושים בתהליך "ראש נקי".
אצלנו לא נלחמים בעישון אלא פותרים את הסיבה שבגללה אתה מדליק כל פעם מחדש.
השאר פרטים:
איך זה מרגיש כשמשתחררים באמת?
תן לי להסביר לך את ההבדל:
כשאתה "מפסיק לעשן" אתה מרגיש שלקחו ממך משהו. שאתה מתאפק. ״מחזיק״ ״נלחם״ ומתגעגע למשהו.
אבל כשאתה משתחרר אתה מרגיש שקיבלת את עצמך בחזרה.
אתה לא מרגיש שחסר לך משהו. להפך.
אתה מרגיש נוכח. חד. מחובר.
"אבל מה אם לא אצליח הפעם? מה אם שוב אפול?"
ברור שאתה שואל את זה.
אחרי כל כך הרבה ניסיונות כושלים, למה שתאמין שהפעם יהיה אחרת?
משום שהפעם, אתה לא תנסה "להפסיק לעשן".
אתה תבין את הסיבה האמיתית שבגללה אתה מעשן
איך לפתח פתרונות שעובדים באמת.
איך לחזור לעצמך בלי להילחם בעצמך.
גם אני הבנתי את זה על בשרי, פיתחתי תהליך שכבר עזר לעשרות אנשים להשתחרר - לא להיגמל.
מבט אל העתיד
איך החיים שלך יראו כשתהיה חופשי מהלופ הזה?
כשתקום בבוקר עם בהירות במקום ראש מבולגן.
כשתסיים יום עבודה ותרצה ליצור במקום לברוח.
כשתהיה נוכח בשיחות במקום "שם אבל לא שם".
זה לא רק עניין של להפסיק לעשן. זה עניין של לחזור לחיות
זה אפשרי וזה קרוב יותר מאי פעם ועם זאת הזמן לא נעצר
כל יום שעובר הוא עוד יום שאתה לא חי את החיים שאתה יכול לחיות.
ואם לא הצלחת עד עכשיו זה לא בגלל שאין לך כוח רצון.
זה פשוט כי לא היה לך את הכלים, התהליך הנכון שמטפל בשורש, ולא בסימפטום.
הגיע הזמן להפסיק לכסות את הזיהום בעוד פלסטר. הגיע הזמן להחלים באמת.
ניב איפרגן - מייסד ראש נקי
מומחה לגמילה מקנאביס בתוכנית הבוקר של שי גולדן ושיר מאיר
מבט אל החופש האמיתי
אתה כבר יודע שהמצב כרגע עכשיו לא באמת עובד.
אתה מרגיש תקוע, דוחה דברים, עייף בלי סיבה. וכל פעם אומר לעצמך זהו "ממחר אני מפסיק" אבל איכשהו חוזר.
איך החיים שלך היו נראים אם היית מצליח באמת לצאת מזה?
כי זה לא רק עניין של להפסיק לעשן. זה הרבה מעבר. זה להרגיש שאתה לא עבד של שום דבר. שאתה שולט. שאתה חי באמת.
אז אני רוצה שתכיר את התהליך שעזר לעשרות שהיו איפה שאתה לצאת לחופשי:
תהליך שהולך לעזור לך לשחרר את הקנאביס, ולהחזיר לעצמך את מי שאתה באמת.
(אחד על אחד, בגובה העיניים, ובלי שיפוטיות)
התהליך שיטפל בשורש הבעיה ולא רק בסימפטום.
מפגשים אישיים שיחזירו לך את השליטה, החדות והמוטיבציה בחיים
מה מקבלים בתהליך ראש נקי?
פגישות הדרכה אישיות שיפתחו לך את הראש
ויעזרו לך להשתחרר משורש הבעיה ולתמיד לא רק לחודש חודשיים
(אחד על אחד סודיות מובטחת, בלי קבוצות זום שאתה נבלע בהם ובלי רעש)
פגישה ראשונה: אבחון והגדרת מטרות- נבנה יחד את המפה המדויקת להתקדמות שלך
פגישה שנייה: מתן כלים רגשיים והתנהגותיים ותחילת הפחתה- נחזק את האמונה שזה אפשרי בשבילך
פגישה שלישית: פגישת שחרור מהתלות- נשתמש בטכניקת ״ראש נקי״ לשבירת הלופ
פגישה רביעית: חיזוק המסוגלות- נבנה חוסן מנטלי נגד ״כישלונות״ ונקבל את הרגשות שיצופו
פגישה חמישית: אסטרטגיות חיים חדשים- נטמיע הרגלים מקדמים סדר יום ונבנה תוכנית למה עושים בכל הזמן שהתפנה לנו
פגישה שישית: תמיכה מתמשכת- חיבור לקהילה בועטת שתבטיח שהשינוי יישאר לאורך זמן, הרבה אחרי סיום התהליך
זמינות 24/7 - בוואטספ ובטלפון תקבל:
מענה מיידי ברגעי משבר פיתוי ודודא
כלים להתמודד עם טריגרים ספציפיים שעולים בין המפגשים
תחושת ביטחון שיש גב אמיתי בכל רגע ובכל שעה
ובנוסף: 3 חודשים כניסה לקהילה סגורה כולל מפגשי קהילה פרונטליים פעם בחודש + קבוצת בוואטסאפ לסביבה מנצחת
תמיכה יומית מאנשים שמבינים בדיוק מה אתה עובר
חגיגת הצלחות קטנות וגדולות בדרך
רשת ביטחון נוספת שתחזק את ההתחייבות שלך לתהליך
פגישה פיזית פעם בחודש עם תכנים מעצימים ואנשים שנמצאים איפה שאתה נמצא כרגע
חגיגת הצלחות קטנות וגדולות בדרך
רשת ביטחון נוספת שתחזק את ההתחייבות שלך לתהליך
פגישה פיזית פעם בחודש עם תכנים מעצימים ואנשים שנמצאים איפה שאתה נמצא כרגע
אבל חכה, יש לי עוד משהו שיכול להכריע בשבילך הכל
בגלל שאני מאמין בשיטת ״ראש נקי״ אני יודע שאני עומד מאחורי תוצאות התהליך ו85% הגדירו את עצמם לא מעשנים.
ואם קראת עד לכאן כנראה שאתה רוצה לייצר שינוי אמיתי בחיים שלך.
ולכן אני נותן אחריות מלאה לשנתיים הראשונות לאחר התהליך !
במידה ומעדת בדרך - מגיעות לך 4 פגישות נוספות ללא עלות ובזמן שתבחר !
השאר פרטים:
השווי האמיתי מאחורי התהליך
שאלה קטנה:
כמה כסף אתה שורף כל חודש על וויד
רק כדי להרגיש קצת יותר רגוע?
תחשוב שניה זה עובד? כמה זה באמת פותר משהו?
בוא קח שנייה לחשב…
1,197 ש"ח בחודש על קנאביס
זה הממוצע של מעל ל 600 מהאנשים שיצא לי לדבר איתם בשנים האחרונות
זה כבר 14364 ש"ח בשנה.
71820 ש"ח בחמש שנים.
וזה רק הכסף שאתה מוציא על החומר עצמו.
עכשיו תוסיף את מה שזה לוקח ממך באמת:
עוד דחיינות שמרחיקה אותך מהמטרות שלך
עוד ערבים שאתה כביכול "נרגע", אבל מבפנים תקוע
עוד בוקר שאתה אומר "ממחר", אבל לא באמת
וככה עובר עוד חודש. ועוד חודש. ועוד שנה, ועוד שנתיים ועוד חמש ועוד עשר…
השאר פרטים:
ראש נקי דורש זמן, מאמץ ומחויבות מלאה לתהליך שלך.
עם מפגשים אישיים, זמינות 24/7, חיבור לקהילה וליווי צמוד כדי שאתה תגיע לתוצאה הסופית.
אז כדי לקבל את הפרטים על תהליך "ראש נקי" המלא, כולל כל הבונוסים ההדרכה, הזמינות, והקהילה
מה הלקוחות של "ראש נקי" מספרים:
למי התוכנית "ראש נקי" מתאימה?
✅ למי שמרגיש שהעישון הפך להרגל שהוא כבר לא שולט עליו — ורוצה סוף סוף לחזור להיות בשליטה.
✅ למי שניסה להפסיק לבד, אולי גם הצליח זמנית אבל תמיד מצא את עצמו חוזר ללופ.
✅ למי שעייף מתחושת הבלבול, מהדחיינות ומהימים שנראים אותו דבר ורוצה לחיות עם אנרגיה חדה ובהירות מחשבתית.
✅ למי שהקנאביס הפך אצלו למנגנון בריחה מרגשות, שעמום או בדידות ורוצה לפתח חוסן פנימי אמיתי.
למי זה לא מתאים?
❌למי שלא רוצה להפסיק לעשן קנאביס וחושב שהוא לא תלוי בקנאביס .
❌למי שלא באמת רוצה להשתנות, אלא רק "לרצות" אחרים או להרגיש "בסדר" כלפי חוץ.
❌למי שמחפש "פתרון קסם" או חושב שילחצו כפתור ופוף הוא יפסיק לעשן ללא נכונות לעבודה פנימית אמיתית.
❌למי שלא מוכן להתחייב לתהליך ולקחת אחריות על ההחלמה שלו.
מסר אישי ממני
לא משנה כמה אתה חכם, מוכשר או מודע לפעמים זה פשוט שואב אותך. הלופ הזה.
יום רודף לילה, פייסל רודף פייסל, והקול הזה בראש שואל: "מה אני עושה עם עצמי בכלל?"
אני לא כותב לך את זה מרחוק, כאילו אני איזה מישהו חכם שמסתכל מהצד. אני כותב לך את זה כי הייתי בדיוק במקום שלך.
מאחורי כל הרגל יש צורך. מאחורי כל דחיינות יש כאב. וברגע שאתה מבין את זה אפשר סוף סוף לשחרר.
אם הגעת עד לפה, משהו בך כבר התעורר. וזה הצעד הראשון לחופש אמיתי.
תן לעצמך את המתנה הזאת. אתה שווה את זה.
ניב איפרגן
מייסד ומנכל ראש נקי
השאר פרטים ונחזור אליך עם כל הפרטים:
במידה ולא עשית בדיקה עצמית
